Роль родителя или как безусловно любить, но при этом отвечать за здоровье, безопасность ребенка и приучать его к ответственности.
Самый частый страх родителя, в первую очередь матери — это быть плохой мамой. Действуя из этого страха, мамы стараются угождать своим детям, потакать их прихотям и попадают в ловушку своих страхов и «хочу» своих детей. Так мы получаем взрослых с отсутствием эмпатии и воли, апатичных и безответственных, которые не знают чего хотят или вовсе ничего не желают.
Что же делать, чтобы избежать такого сценария?
1. В первую очередь согласиться с тем, что вы не всегда можете быть хорошей мамой или отцом. Что ваш ребенок, да и общественность не всегда будут довольны вашими компетенциями. Важно признать свою неидеальность и согласиться с ней — это возможно, самый сложный пункт.
2. Дать ребенку право испытывать любые эмоции и быть недовольным, расстроенным , радостным и т.п. Проживать и осознавать свои эмоции, а не блокировать их в угоду представлениям родителей о «правильном» поведении.
3. Дать ребенку возможность фрустрировать и ждать (если ребенок захотел и сразу получил, то у него вырабатывается потребительское поведение и ему будет сложно конкурировать во взрослом возрасте с большинством детей, которым приходилось прилагать усилия для получения желаемого).
Помните, что бесконечное искусственное стимулирование эмоциональной сферы с помощью гаджетов, мгновенное удовлетворение «хочу», ведет к атрофии эмпатии и чувственности, а в последствии, к тотальной неудовлетворенностью жизнью.
4. Устанавливать границы и правила. Ребенок не способен понять, что инфомусор вреден и плохо влияет на нервную систему и формирование ценностей. То же самое касается мусора пищевого. Поэтому вне зависимости от того, что ребенок недоволен, наша с вами прямая обязанность — заложить фундамент его здоровой жизни. Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребёнка учатся самостоятельно разгонять «скуку».
Чем легче в этот момент мы будем относиться к своей «плохости» в глазах ребенка, тем лучше. Главное знать, что мы действуем во благо, а ребенок поймет это позже.
5. Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.
6. Включайте ребенка в жизнь семьи, привлекайте, просите о помощи давайте задания.
7. Введите и соблюдайте режим дня. Формируйте культуру сна и отдыха с раненного возраста. У детей это один из главных пазлов физического и психического здоровья.
8. Объясняйте ребенку, что смотреть телевизор — не равно отдыхать (нервная система перенапрягается и мозг очень устает).
9. Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия, прикладывать силы для достижения успеха и верить в себя. На практике это означает: не складывайте и не носите за ребёнка ранец, не приносите ему в школу забытую еду/домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать всё это. Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время (без гаджетов), чтобы у ребёнка была возможность заскучать и проявить свои творческие наклонности. Именно через это состояние рождается истинный интерес
Все эти рекомендации помогут вам справляться с родительской тревогой и формировать гармоничные отношения со своим ребенком.
Помните, что главная задача родителя — создавать условия для взросления и становления нового человека: самостоятельного, ответственного, счастливого взрослого.