Интервью с учредителем фонда Александрой Видовой

Во Всемирный день доброты предлагаем вам интервью с учредителем фонда «Дела семейные» Александрой Видовой.

Какие проявления доброты окружают нас каждый день?

— Доброта повсеместно присутствует в нашей повседневной жизни, но важно понимать, что всё начинается с нас самих.

Часто мы ждём, что кто-то сделает что-то хорошее нам, но на самом деле инициатива должна исходить от каждого из нас. Например, вы можете начать с простых жестов — быть вежливым с окружающими. Ведь не сложно сказать «спасибо» кассиру в магазине или пожелать доброго дня соседу?

Каждое наше доброе слово или действие создаёт позитивную атмосферу. Если мы будем заботиться о том, как общаемся, это станет большим шагом вперёд — люди откликаются на добро.

Таким образом, мы запускаем цепочку доброты: вы проявили вежливость к одному человеку, и он, в свою очередь, будет вежлив с кем-то другим. Это важно! Поэтому давайте немного переформулируем вопрос: нас может окружать «экологичность в речи». Это то, с чего начинается наш день — когда мы просыпаемся и говорим «доброе утро» не только себе, но и всем вокруг. Завершая день, можно сказать «добрый вечер» и поблагодарить себя и тех, кто помогал нам в течение дня.

Вспомните случаи из жизни, когда ваше плохое настроение стало хорошим благодаря простому проявлению доброты.

— Вчера на занятиях по детской йоге (примечание: Александра проводит занятия по детской йоге по понедельникам еженедельно в офисе фонда) в нашем фонде мне подарили рисунок от одной из девочек. На нём была изображена радуга и необычный яркий цветок. Это было очень приятно, еще и потому, что когда у нас был небольшой перерыв в занятиях, девочка сказала, что очень скучала по нашим встречам.

В тот день я приехала немного озадаченной бытовыми вопросами, и этот рисунок стал для меня настоящим источником вдохновения и радости. Он переключил моё внимание и напомнил о том, как важна доброта в нашей жизни.

Как вы проявляете доброту к своим детям, мужу, близким?

— Как мама, жена, дочь и внучка, я всегда стремлюсь отдавать что-то своим близким. Это может проявляться в простых, но значимых действиях. Например, я часто звоню бабушке, чтобы узнать, как она себя чувствует, нужна ли ей помощь, или просто навещаю её. То же самое касается и мамы — я стараюсь поддерживать с ней связь, приглашая в гости или спрашивая о её делах.

Что касается детей, то для них важно общение и совместное времяпровождение. Это могут быть игры или просто разговоры. Я стараюсь отключаться от гаджетов и повседневной суеты, чтобы быть рядом с ребёнком и слушать его. На мой взгляд, такое внимание уже является проявлением доброты.

Мне также нравится участвовать в благотворительных ярмарках, которые проводятся в школах. Это отличная возможность для родителей и детей сделать что-то вместе своими руками — например, создать поделку для продажи, а вырученные средства отправить в фонд. Это не только полезно, но и укрепляет связь между родителями и детьми.

Что касается мужа, простые вопросы о том, как прошёл его день, тоже могут быть проявлением доброты. Я интересуюсь его чувствами и событиями в жизни, готовлю его любимые блюда, что также показывает моё внимание и заботу.

Ещё один пример — если у мужа отвалилась пуговица на рубашке, я не оставлю это без внимания. Починить её — это мелочь, но она важна. Важно делать что-то для близких без ожидания вознаграждения. Такие маленькие действия создают атмосферу тепла и поддержки в семье.

Что вы можете пожелать нашим читателям в этот день?

— В День Доброты я хочу пожелать всем открывать свои сердца и находить внутри себя место для добрых дел. Чтобы создать это пространство, нужно учиться отдавать. Важно запустить процесс обмена: получить, отдать, снова получить и снова отдать. Есть такая поговорка: «Чтобы что-то получить, нужно что-то отдать», и в ней действительно заложен глубокий смысл.

Я призываю не бояться проявлять доброту. Это очень важно — не стесняться делиться, пробовать себя в роли заботливого и внимательного человека. Мне кажется, многие люди боятся открыться, боятся показать свою добродетель и признать перед собой, что хотят делиться добром.

Не бойтесь участвовать в различных социальных мероприятиях, благотворительных ярмарках, становитесь волонтерами. И, конечно, сохраняйте экологичность общения: выбирайте добрые слова и поддерживайте атмосферу взаимопомощи.